Како да

Како направити зелени сок

Како направити зелени сок

Прикупите све састојке, можете се разликовати у зависности од тога шта имате на располагању, али покушајте да се држите поврћа над воћем. Воће ће додати превише шећера пребрзо.

Ова верзија је уместо краставца имала броколи.

Припремите поврће тако што ћете га исећи на комаде који ће стати у ваш соковник. Ова верзија је имала црвену паприку и крушку.

Мешајте, сипајте у чашу и уживајте! Обично налијем пола (око 10 оз) у чашу, а остатак сачувам за поподневну ужину.

Савет: Да бисте олакшали чишћење, то чините док је пулпа још увек мокра, када се осуши, бол је очистити. Савет: Држите кашу за преливе за салату, пунила за месне штруце или ароме за хлеб.


Погледајте видео: Диетический шашлык из курицы в кефирном маринаде от Пестравки (Децембар 2021).