Како да

Како кувати нискокалоричну супу од купуса

Како кувати нискокалоричну супу од купуса

У реду, ово је наш купус :)

Уклоните спољне слојеве, оперите га и пресеците на пола. Затим грубо исецкајте прво полувреме.

Ставите сецкани купус у велику посуду. Другу половину купуса можете да чувате у фрижидеру.

Следеће огулите своју шаргарепу, ја сам користила само две, слободно додајте још једну. Опет их грубо исецкајте и ставите у лонац.

Сада вам треба велики лук, или два мала. Ољуштите га и очистите.

Опет, исеците га грубо и додајте осталим поврћем.

У реду, па сада можете додати све поврће које волите. Слатка паприка је одлична, а празилук је укусан. У основи можете користити све што вам се највише свиђа.

Додао сам мало младог лука (зеленог лука) који сам нашао у фрижидеру.

Насјекао сам и гомилу першуна и ставио у лонац.

На крају сам слатку паприку исекао на мале коцкице и додао је.

Сада напуните довољно воде да покрије сво поврће.

Додајте коцке супе, у зависности од тога колико сте воде потрошили. Додао сам 3 коцке јер сам имао око 2 литре воде. Кувајте 15-20 минута док поврће не буде меко кувано.

Слободно додајте ким, одлично се слаже са супом!

То је то, уживајте! :)


Погледајте видео: Bakina kuhinja - kako skuvati odličan kiseo kupus (Октобар 2021).